Warnzeichen problematischer KI-Nutzung

Verhalten

Diese Punkte folgen der Logik, mit der die WHO in der ICD-11 die Computerspielsucht beschreibt: Kontrollverlust, die Tätigkeit verdrängt alles andere, und man macht trotz Schaden weiter. Dieselben Muster zeigen sich bei problematischer Chatbot-Nutzung.

• Täglich mehrere Stunden mit KI-Chatbots verbringen, mit steigender Tendenz
• KI-Interaktion gegenüber menschlichen Beziehungen bevorzugen
• Unruhe oder Angst, wenn die KI gerade nicht verfügbar ist
• Wichtige Entscheidungen vor allem der KI überlassen
• Schlaf verlieren, um KI-Gespräche fortzusetzen
• Arbeit, Schule oder Pflichten für die KI vernachlässigen

Denkmuster

Joseph Weizenbaum dokumentierte dieses Phänomen bereits 1966 am MIT: Nutzer seines einfachen ELIZA-Chatbots schrieben einem Programm echtes Verständnis zu, das lediglich ihre Worte zurückspiegelte. Er schrieb später, schon sehr kurze Begegnungen mit einem relativ einfachen Programm könnten bei ganz normalen Menschen starkes wahnhaftes Denken auslösen. Heutige Chatbots sind weit überzeugender als ELIZA.

• Der Glaube, die KI verstehe Sie wie niemand sonst
• Die Überzeugung, die KI habe besonderes Wissen oder besondere Fähigkeiten
• Gefühl, die KI sende Ihnen versteckte Botschaften
• Der Glaube, eine besondere Verbindung zur KI zu haben, die andere nicht verstehen
• Schwierigkeiten, KI-Ratschläge von eigenen Gedanken zu unterscheiden
• Gedanken an die KI drängen sich ständig auf

Gefühle

• Sich der KI emotional näher fühlen als Menschen
• Starke Emotionen (Liebe, Wut, Angst) gegenüber KI erleben
• Sich ohne KI-Zugang einsam fühlen
• Probleme lieber mit KI teilen als mit Menschen
• Paranoia über KI oder Technologie erleben

Frühe Warnzeichen

• Zunehmende Geheimhaltung über Handy-/Computernutzung
• Über KI sprechen, als wäre sie eine Person
• Von KI-"Freunden" oder "Beziehungen" sprechen
• Weniger Interesse an Treffen mit anderen Menschen
• Veränderungen im Schlafmuster (spät aufbleiben für KI)

Mäßige Besorgnis

• Behauptungen, die mit der Realität nichts mehr zu tun haben
• Ungewöhnliche Überzeugungen über KI-Fähigkeiten äußern
• Der soziale Rückzug wird deutlicher
• Körperpflege, Essen oder Pflichten werden vernachlässigt
• Defensiv oder feindselig werden, wenn KI-Nutzung hinterfragt wird

Ernsthafte Warnzeichen

Dr. Keith Sakata, Psychiater an der UCSF, hat 12 Patienten mit KI-bedingten psychotischen Symptomen behandelt, darunter Paranoia, Wahnvorstellungen und Unfähigkeit, Chatbot-Interaktionen von der Realität zu unterscheiden. Ein Fallbericht von 2025, veröffentlicht in Innovations in Clinical Neuroscience, beschreibt eine 26-jährige Frau ohne frühere Psychose, die überzeugt war, über einen KI-Chatbot mit ihrem verstorbenen Bruder zu sprechen.

• Paranoide Überzeugungen über Überwachung oder Kontrolle äußern
• Dinge hören oder sehen, die andere nicht wahrnehmen
• Wichtige Lebensentscheidungen nach den Vorgaben der KI treffen
• Vollständige soziale Isolation
• Unfähigkeit, KI-generierte Inhalte von der Realität zu unterscheiden
• Jede Erwähnung von Selbstverletzung oder Schädigung anderer